Paano Alamin ang mga Expression ng Micro

Nagtataka ka ba kung ano talaga ang pakiramdam o iniisip ng isang tao kapag sinasabi nila sa iyo ang isang bagay? Minsan ba ay nagtataka kung ang iyong sinabi sa katotohanan? Ang mukha ng tao na may kakayahang gumawa ng higit sa 50,000 iba't ibang mga indibidwal na expression, ngunit ang lahat ng ito ay bumababa lamang sa 7 magkakaibang kumbinasyon na bumubuo sa mga expression na alam nating lahat: Kaligayahan, Kalungkutan, Galit, Disgust, Takot, Sorpresa at Pagtatangi. Ang mga ito ay tinatawag na micro-expression at huling mas mababa sa isang segundo. Matuto nang makita ang mga micro-expression at makuha ang susi upang maunawaan ang tunay na damdamin sa likod ng mukha. Saklaw nito kung paano makikita ang mga pangunahing kaalaman ng pagtukoy sa pitong micro-expression.

Alamin kung ano ang hahanapin! Ang pagtuklas ng microexpressions ay maaaring maging mahirap. May maliit na porsyento ng mga tao sa mundo na natural na makukuha sa microexpressions, kung minsan, hindi nila alam kung kaya nila. Maaari kang maging isa sa mga taong ito kung ikaw ay 1) Puwede palaging makita ang isang kasinungalingan, 2) Alamin kung sino ang may isang tao ay may tunay na nakakakilala sa kanila, 3) Maaari tumpak na hulaan ang motibo, 4) Huwag magtiwala sa mga tao at walang isang magandang dahilan kung bakit.

Gayunpaman, huwag mag-alala, kung ang iyong hindi natural, maaari kang matuto. Mukhang ako ay isang natural na para sa karamihan ng aking buhay, ngunit hindi ko alam kung ano ang micro-expression ay hanggang kamakailan, pagkatapos ay ang lahat ng mga bagay na nagsimula upang magkaroon ng kahulugan.

Anywho, kapag naghahanap ng microexpressions, tumuon sa mukha ng paksa. Karamihan sa aktibidad ng kalamnan sa panahon ng isang microexpression ay magaganap sa paligid ng mga mata at bibig. Manatiling matalim bagaman, ang bagay na gumagawa ng microexpression micro ay ang tagal. Karamihan sa mga microexpressions huling isang average ng 1/25 ng isang segundo sa 1 buong ikalawang.

Sa susunod na 7 na hakbang, pupuntahan ko kayo sa bawat isa sa pitong microexpressions. At pagkatapos ay magbibigay ako ng payo sa pag-aaral at pagsasanay ng microexpression detection.

Kaligayahan. Namin ang lahat ng malaman na kapag ang isang tao smiles sila ay masaya. Ngunit hindi mahirap na "peke" ang pagiging masaya. Ito ay maaaring mangyari kapag ang isang tao ay nagsasabi ng isang bagay na hindi ka sang-ayon o hindi gusto at nagpapanggap ka na sa tingin nito nakakatawa o mabuti. Mayroong maraming iba pang mga kaso kapag ang isang tao ay magpanggap na maging masaya. Sa ibang pagkakataon, ang isang tao ay maaaring mag-flash ng isang tanda ng pagiging masaya kapag hindi sila dapat. Madalas na ito ang mangyayari kung ang isang tao ay ipinagmamalaki ng isang bagay na sinasabihan o sinaway. Kadalasan kapag ang isang serial killer ay tinanong tungkol sa kanilang mga krimen sa bilangguan, sila ay flash ng isang mabilis microexpression para sa kaligayahan dahil sila ay ipinagmamalaki ng kung ano ang kanilang nagawa.

Ang pangunahing katangian ng kaligayahan ay, oo, ang ngiti. Ngunit hindi lang ang anumang ngiti. Sa tunay na kaligayahan ay makikita mo ang mga sulok ng mga labi ay bubuksan at ang mga pisngi ay magtaas nang bahagya. Ngunit ang mag-sign ng totoong kaligayahan ay ang mga crow-ng-paa na lumilitaw sa mga sulok ng mga mata. Kung hindi mo makita ang paggalaw mula sa mga kalamnan sa paligid ng mga mata o mga uwak-paa, ang ngiti ay isang pekeng.

Kalungkutan. Karamihan sa atin ay maaaring sabihin kapag ang isang tao ay pakiramdam ng isang maliit na asul. Ngunit may mga oras na napakahalaga na malaman ang isang tao ay tunay na malungkot, kahit na sila ay nanunumpa up at down na ang mga ito ay pagmultahin. Maraming mga tao na talagang nais na tapusin ang kanilang buhay ay lalabas na napakasaya bago magpatuloy. Ngunit maaari mong palaging mahuli ang pahiwatig ng kalungkutan sa likod ng kanilang harapan. Sa isang mas maligaya na tala, maraming mga tao ay magpapanggap na maging masaya kapag hindi sila dahil hindi nila nais na dalhin ang iba pa. Gusto nila talagang makipag-usap sa isang tao tungkol dito, ngunit hindi kailanman tatanggapin ang mga ito, ang pagiging nakikita ang kanilang kalungkutan ay maaaring maging isang kapaki-pakinabang na pahiwatig na maaari silang gumamit ng isang mahusay na pag-uusap.

Sa kalungkutan ang itaas na mga eyelids at panlabas na mga gilid ng mga kilay ay lumulubog. Ang paksa ay lilitaw na may napakakaunting pagtuon sa kanilang mga mata. Gayundin, ang mga sulok ng mga labi ay kukunin nang bahagyang pababa.

Galit. Ang galit ay kadalasang medyo madaling makita. Ngunit kung minsan ay namamalagi ang galit na nakatago sa ilalim ng ibabaw at ito ay mabuti upang makitang makita ang isang bagay na ito ay may isang bagay na handa nang lumabas.

Ang microexpression ng anger ay binubuo ng mga labi na pinaliit at pinindot nang sama-sama. Makikita mo rin ang eyebrows slanted down at patungo sa ilong. At marahil ang pinakamahal na katangian ng galit; maliwanag. Ang mga mata ng paksa ay masidhi.

Panloloko. Ang panunuya ay aking paboritong microexpression, at coincidentally ito ay ang pinakamadaling upang makita. Kapansin-pansin, ito ang tanging microexpression na unilateral, iyon ay, ang tanging isa na nakiling sa isang bahagi ng mukha. Ang lahat ng iba pang mga microexpressions ay pantay na ipinamamahagi sa buong mukha tungkol sa isang vertical center-line.

Ang patay na giveaway sa paghamak ay ang pagtataas ng isang bahagi ng mga labi. Maaari itong maging napaka-banayad at kahit na hitsura lamang ng isang pagkibot. Paminsan-minsan ang pagtaas ng labi ay ipinares sa ulo ng Pagkiling pabalik nang bahagya upang ang paksa ay maaaring tumingin down bahagyang sa pokus ng kanilang pagsuway sa hukuman.

Kasuklam-suklam. Isa itong isa sa mga tagapagpahiwatig na ang isang tao ay hindi tulad ng iyong pinag-uusapan, o labis na hindi sumasang-ayon sa isang bagay na iyong ginawa o naniniwala. Gayundin, kung lihim kang pumasa sa isang bit ng gas, ito ay isang mahusay na tagapagpahiwatig na may isang taong nakakaalam na mayroon ka na tila isang instinctual na tugon na iminungkahi ni Darwin na isara ang mga sipi ng ilong.

Ang disgust ay nailalarawan sa pamamagitan ng itaas na labi na itinataas sa pangkalahatan na paliwanag ang mga ngipin. Ito ay sasapi sa isang wrinkling ng ilong.

Takot. Ang pakiramdam ay damdamin namin ang lahat ng malaman. Kung may isang tao na nag-aalala sa amin, kami ay nasa isang sitwasyong hindi namin gusto, o kami ay nanonood ng isang nakakatakot na pelikula, ipinapakita namin ang expression para sa takot.

Sa takot makikita mo ang mga labi na nakaunat nang pahalang patungo sa mga tainga. Ang mas mababang eyelids ay tensed at ang itaas na eyelids ay itataas. Mapapansin mo rin ang mga kilay na itinataas at pinagsama.

Sorpresa. Ito ay isang napakahalagang micro-expression. Maaari itong magamit upang makatulong sa proseso ng pagtuklas ng kasinungalingan. Kung akusahan mo ang isang tao ng isang bagay, at tila sila ay nagulat, maaaring ito ay mali ang iyong paratang. Gayunpaman, ito ay madali sa pekeng sorpresa, ngunit kung ano ang mga tao ay hindi alam ay ang faked sorpresa ay madaling makikilala.

Ang sorpresa ay maaaring makita sa pamamagitan ng mga mata at pinalaki ang mga kilay. Gayundin ang bibig ay magbubukas ng kaunti.

Tandaan na sa isang tunay na expression ng sorpresa ang kilay ay itataas para sa mas mababa sa isang segundo. Kaya kung ang isang tao ay kumikilos na nagulat, ngunit iniwan ang kanilang mga kilay na nakakuha ng higit sa isang segundo, sila ay nagsisinungaling, walang mga katanungan na tinanong.

Pag-aaral ng mga micro-expression. Ang pag-aaral ng mga micro-expression ay maaaring tumagal ng oras. Ngunit, ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang matutunan ang mga ito ay ang pagbasa at pagbasa lamang. Ang mga larawan at video ay isang mahusay na tool din. Si Fox ay may isang palabas sa TV na tinatawag na Lie To Me, karamihan sa mga tao ay nag-iisip na ito ay TV lamang, ngunit ginawa ko ang isang pananaliksik at ang palabas ay batay sa isang tunay na tao na nagngangalang Dr. Eckman na naging pioneer researcher sa microexpressions. Ang impormasyon sa palabas ay totoo at mayroon silang siyentipikong tagapayo na tumutulong sa kanila na manatiling tapat sa mga katotohanan. Napansin ko na ang panonood nito ay lubhang pinabuting ang aking kakayahang makita ang mga micro-impresyon.

Isa sa mga bagay na maririnig mo nang paulit-ulit mula sa mga taong nagsasanay sa pagtuklas ng microexpression ay upang matutunan ang mga mukha mismo. Maghanap ng mga larawan ng mga expression, at pagkatapos ay makakuha sa harap ng iyong salamin at mimmic sa kanila. Ang memorya ng kalamnan ng mga expression ay makilala ng iyong utak sa kanila.

May ilang mga pagsubok na nahanap kong kapaki-pakinabang sa pagsubok sa pagiging epektibo ng aking pagsasanay. Gayundin, ang mga pagsubok ay maaaring gamitin bilang isang tool sa pagsasanay sa pamamagitan ng pag-aaral mula sa iyong mga pagkakamali. Makakahanap ka ng isang pagsubok sa pagsasanay na nilikha ni Dr. Eckman mismo sa www.mettonline.com. I-post ko ito sa seksyon ng mga kaugnay na link. Ang isa pa na mas kaaya-aya at naka-focus higit pa sa pagsisinungaling ay ang mga Lightman Tests sa Fox's Lie to Me website. I-post ko ang link na ito bilang isang kaugnay na link pati na rin.

Ang huling tip sa pagsasanay na maaari kong mag-alok ay hindi matakot na magsanay. Kapag nagpraktis ka, siguraduhin na may isang taong alam mo na mabuti at kung sino ang hindi magagalit sa iyo. Gayundin, maaaring maging isang magandang ideya na tanungin sila kung maaari mo itong gamitin bilang pagsasanay. Huwag umupo at magkaroon ng isang "sesyon ng pagsasanay", sa halip ipaalam sa kanila na plano mong gamitin ang mga ito bilang isang subject ng pagsubok nang random, at pagkatapos ay sa ibang pagkakataon sa ibang pagkakataon, kapag tinutukoy mo ang isang micro expression hilingin sa kanila kung tama ka. Hanggang sa ikaw ay sobrang komportable sa iyong mga kakayahan ay dapat mong malamang na hindi gamitin ang pagtukoy ng micro expression sa anumang mga argumento o akusasyon.

Gayundin, pakitandaan na ang Test 1 ng mga pagsubok na Lightman ay medyo walang silbi, ang pagsusulit lamang nito tungkol sa mga istatistika na namamalagi. Ang Test 2 ay ang pinakamahusay.

Umaasa ako na nakatulong sa iyo ang impormasyong ito. Sa sandaling matutunan mo ito, hindi ito isang bagay na maaari mong palayasin kaya mag-ingat, hindi ito laging pagpapala; maaari kang matuto ng mga bagay na hindi mo gustong malaman. Gamitin ang impormasyong ito nang may pananagutan.