Ang tipikal na kapaligiran sa opisina ay may maraming mga de-koryenteng aparato kabilang ang mga printer, computer, fluorescent lights, cell phone, Wi-Fi, microwave at telebisyon. Ang mga aparatong ito ay may isang nakikitang larangan ng enerhiya na nakapalibot sa mga ito, na kilala bilang isang electromagnetic field (EMF). Ang ilang mga pinagkukunan ay nagsasabi na ang larangan na ito ay maaaring makaapekto at makagambala sa mga proseso ng electrical at biochemical ng tao, mula sa pagpapaandar ng puso at utak hanggang sa nervous system at mga function ng digestive, na maaaring magdulot o mag-ambag sa sakit. May pananaliksik na sumusuporta sa pagsasagawa ng lupa, kilala rin bilang saligan, bilang potensyal na paraan upang mabawasan ang mga epekto ng pagkakalantad sa mga medyum na ito ng elektromagnetiko.
Pagtukoy sa Paggawa ng Lupa
Ang lupa, o saligan, sa pinakasimple nito ay kumakatawan sa isang paraan ng pagkakaroon ng isang sistema upang gabayan ang potensyal na mapanganib na halaga ng kuryente sa isang ligtas na mapagkukunan, tulad ng lupa. Ang ideya sa likod ng saligan ay ang mga singil na elektrikal na binuo sa mga katawan ng tao na walang release dahil ang mga tao ay umiiral sa mga kapaligiran na may maraming mga elektronikong aparato sa bahay at sa opisina. Karamihan sa mga tao ay nagsusuot ng sapatos na patuloy, naglalakad sa mga sahig at hindi nakikipag-ugnayan sa lupa o sa pinagmulan ng lupa, kaya pinapanatili nito ang mga singil sa kuryenteng nakulong sa loob ng kanilang katawan, na nagiging sanhi ng panloob na pamamaga at iba't ibang mga isyu sa kalusugan.
Potensyal na Mga Benepisyo sa Kalusugan
Sa isang kapaligiran sa opisina, ang mababang produktibidad ng empleyado, kawalan at sakit ay tunay na mga gastos at maaaring masusukat ang tagumpay ng isang kumpanya. Kapag mas mahusay ang pakiramdam ng mga empleyado, mas mahusay ang kanilang trabaho at mas produktibo. Ang pagbibigay ng mga lugar ng panlabas na pahinga at pagtuturo sa mga empleyado sa mga benepisyo sa kalusugan ng saligan ay maaaring makatulong sa kanila na makaranas ng stress relief, mas mahusay na pagtulog, nabawasan ang sakit, mas mabilis na pagpapagaling at mas mababa ang pamamaga ng katawan.
Nabanggit ng mga medikal na pag-aaral ang mga benepisyo ng saligan. Halimbawa, ang isang pag-aaral sa "The Journal of Alternative and Complementary Medicine" ay nagpapakita na ang katawan ng lupa sa lupa habang natutulog ay nag-aalok ng mga benepisyo tulad ng nabawasan na cortisol, pinabuting pagtulog, at nabawasan ang sakit at pagkapagod.
Ang isa pang pag-aaral, na inilathala sa "The Journal of Inflammation Research," ay nagpapahayag na ang saligan ay nagbabawas o pumipigil sa mga sintomas ng pamamaga, kabilang ang pamamaga, pinainit na balat, pamumula, sakit at kawalan ng pag-andar. Isa sa mga pinakamadaling paraan upang samantalahin ang lupa at makakuha ng mga benepisyong ito ay sa pamamagitan ng pag-kicking ng iyong sapatos at paglalakad sa isang mabuhanging beach o madamong lugar, o nagtatrabaho sa dumi sa hardin.
Mga Panganib sa Grounding
Samantalang inirerekomenda ng mga tagapagtaguyod ng lupa ang pag-alis ng iyong mga sapatos na goma sa ibabaw ng iyong katawan, ang iba pang mga pinagmumulan ay nagsasabi sa paglalakad nang walang sapin at pag-iwas sa mga banig na goma na talagang nagbubunyag sa iyo sa posibilidad ng mapanganib na electric shock. Para sa sinuman na nagtatrabaho sa isang kapaligiran na may maraming mga walang kuryente, walang tinukoy na koryente, ang pagtataguyod ng iyong sarili ay maaaring maging mapanganib dahil ang iyong katawan ay ang pinakamaikling landas para sa mga elektrikal na bukid na naghahanap ng landas pabalik sa lupa. Kung mangyari mong aksidenteng makipag-ugnay sa isang live na kawad, ikaw ay magiging bahagi ng de-koryenteng circuit, na nagpapatakbo ng panganib na ma-shock.
Ang Konsepto sa Pagkilos
Ang isang porma ng saligan na ginagamit na sa lugar ng trabaho ay para sa mga empleyado na nagtatrabaho sa electronics, kahit na ang form na ito ay hindi kasama ang paglalakad na walang sapin sa paa sa labas. Ang pagpopondo ay humahadlang sa mga empleyado na ito sa pag-pick up ng static na kuryente na nabuo mula sa paglalakad sa mga naka-karpet na kapaligiran sa tanggapan, na maaaring makapinsala sa mga pinong mga de-koryenteng bahagi. Ang mga empleyado ay gumagamit ng mga produkto tulad ng mga anti-static na strap ng pulso upang maiwasan ang isang di-sinasadyang paglilipat ng static na kuryente, na kilala bilang elektrostatic discharge, sa sensitibong mga de-koryenteng kagamitan tulad ng mga computer.
